まさに頭痛の種

ストレートネックって、知ってます？

秋ごろに、数日頭痛で
頭痛薬を日に三回飲んじゃう羽目になったんです。

以前めまいや体調不良の時も受診した
脳神経外科内科を再受診。

CT検査の結果、診断されました。

【ストレートネックによる頭痛】

ストレートネックにならないよう気を付ける要点は
デスクワーク、スマートフォンを使う姿勢、肥ってきた、等々。

病後（2018年のくも膜下出血）、退職したのでデスクワークはなくなったけど
スマートフォンやタブレットを使うことは増えたし、
肥ったし、全部該当。

処方薬は葛根湯エキス顆粒が2週間分。
飲み終わって11日目と、そこからさらに6日後3連チャンで頭痛になったけど
軽症で済んで、そっから今日までは何とかなってる。

頭痛の原因はいろいろ有って、いくつか重なって起こることもあるから
一概には言えないけど、対処出来る事はあるので、それはやりましょう！

わたしは枕と猫背サポーターを買いました。
（でも枕は相性が合わなくてダメでした）

虚血性腸炎２回発症した件

今さら、なんなんですが

明けましておめでとう

ございました。

年明けそうそう、能登半島受けて
援助物資空輸するはずだった海保の飛行機と着陸した旅客機の
衝突、炎上事故、その他にも数々の事件、事故。。。

災害、事故、事件に遭遇、巻き込まれたみなさまに
お見舞い申し上げます。


昨年の後半から、ワタクシ、腸炎三昧な日々を過ごしました。
７月も中盤のころ、救急外来を受診治療を受けて
入院はせずに済みましたが、５日間の固形物禁止の栄養剤治療を。

３か月後の大腸カメラ検査を担当医から提案され
当日、直腸ポリープ除去した他は異常は認めれなかったと
１０日後結果を聞き安心した、その１週間後！２回目の腸炎。

前回よりは軽傷だったらしく、絶食治療は３日で済みました。

絶食治療からの消化のいいもの食生活で、結果ダイエットに効果発していて
半年で７キロ減量。
くも膜下出血発症前の体重を目標にしているので、あと５キロあるんですけどね。

長生きしたいので、がんばります～。